第15章晋江文学城正版（2 / 2）

只是能提升的精神力刻度，和个人水平有关，一般能提升一百到两百左右。

而且每个营养师制作的时间长短也不一样，像楚歌，属于做得快的，也需要半小时以上。

此时，休息时间只剩下几十分钟了，她得立刻开火做饭。

仍旧是熟悉的扬州炒饭，不过这一次，制作时的步骤就更麻烦了些。

之前精神力不够的时候，楚歌只能将精神力探入热油之中，包裹食材，但这一次，她需要将精神力探入所有食材，包括每个配菜、每一粒大米！

如此复杂海量的工程，对精神力总量的要求自然很高，必须突破之后才能做成。

精神力达到1000，再叠加加强过的召神台，已经可以在文明气运沉寂时，召出气运神相，成为0级召神师了。

但楚歌没有忘记，蓝星需要一个文明代表

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