第201章（1 / 2）

陆含章在他旁边的位置坐下，把手里的筷子给他递过去，笑着解释道：“牛排热量高，今天没时间运动。”

其实陆含章本身也很少在早餐吃高热量的东西。

昨天早上会吃牛排，一方面是因为牛排是现煎的，他看出食材很新鲜，就想尝尝看。另一方面，也是被香气给勾的。

想吃，也就吃了。

陆含章对自己的身材管理有要求，但同时他又不是特别忌口的人。

对他来说，身材管理固然重要，偶尔满足一下口腹之欲也不错。

如果总是紧绷着一根线，太累了。

他喜欢他的生活有规划，但同时跟希望自己能够享受生活本身。

人生这么短暂，总是得学会取悦自己，适当地满足一下自己。

当然，取悦自己，不代表放纵自己，所以那天回

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