第102章(2 / 2)
林枢平时也运动,但他大多数时候是在健身房,户外跑步还是第一次。
做完热身后两人就沿着跑道开始慢跑起来。
刚开始林枢觉得挺轻松的,配速维持得不错,但慢慢就觉得有些压力了,他看了眼旁边的谢景阑,呼吸均匀,丝毫不见压力。
他好胜心上来了,继续维持住速度。
“注意呼吸,四步一吸,四步一呼。”谢景阑在旁边提醒。
林枢的呼吸确实开始乱了,听到这话便按照谢景阑的说法调整好呼吸。
刚开始时林枢还有心思数圈,到后面已经完全顾不上了,也没空注意速度,只管跟住谢景阑的节奏。
“歇会儿。”谢景阑开口,速度渐渐慢下来。
林枢慢慢停下,停下后他首先看了眼表,他们大概跑了三十来分钟。
“别直
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