第9章（2 / 2）

母亲红着脸调整呼吸，慢慢从上一个羞人的姿势中恢复过来。

“下面这个动作的难度比较大，是后弯训练里的高阶训练，叫轮式后弯。”高鹏站起身，示意母亲也站起来。

他走到母亲对面，双手轻轻扶住她的腰肢，“首先站立下腰，双手触及地面。”

母亲深吸一口气，缓缓向后弯腰。

高鹏稳稳地托住她的腰部，感受着她身体的柔软与韧性。

“继续下压，双手尝试抓向双脚。”他的声音低沉而温柔，“慢慢的，呼吸……”

随着母亲的身体继续后仰，高鹏也由站立改为坐姿，双腿分开，给母亲留出足够的空间。

他的目光始终没有离开母亲的身体，尤其是那随着动作而愈发明显的曲线。

“继续后仰，脸部接触地面。”高鹏轻声引导，双手始终稳

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