第28章 深蹲硬拉练的不是肌肉是插入时的每一寸力道（2 / 2）

五秒。十秒。十五秒。二十秒。

到二十五秒时他感到肌肉开始发颤，但他没有放开。

三十秒。三十五秒。

四十秒。肌肉的颤抖加剧了，他能感觉到阴茎根部和会阴之间的那片区域在微微跳动。

四十五秒。他放开了。

“四十五秒。”他在心里记录下这个数字，“上周是三十八秒。有进步。目标是六十秒以上。”

他想了想这个数字在实战中意味着什幺。

四十五秒的持续收缩意味着他可以在射精冲动最强烈的时候顶住四十五秒不射。

四十五秒内他可以完成大约六十到七十次抽插。

六十到七十次抽插，如果每一次都是深插到底碾过G点和子宫口的全程抽插，足以让大多数女性经历至少一到两次高潮。

“但还

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