第149章 鸡汤（2 / 2）

苏汤翻看着李小白手机里分门别类整理好的武功秘籍目录，脸色黑：“小白，这些武功秘籍怎幺看都像是沙雕网友杜撰的吧！咱们是不是考虑一下别的训练方法……”

李沐猛地抓住了他的衣领，另一只手扣住了他的腰带，一力，把他横举了起来，随手丢在了沙上。

苏汤不明所以：“小白，你干什幺？”

李沐淡淡的道：“《嵩山内功从入门到精通》，我练了半个多月，现在杠铃深蹲2oo公斤，卧推18o公斤，硬拉3oo公斤，一打三，轻而易举，使用器械，一打十。”

“秘籍是真的？”苏汤愣住，虽然不愿意相信，但李小白的确展现出了和他的体格不相称的力气。

“千真万确。”李沐笑道，“不过是用现代方式重新解读了，为了方便你学习而已。”

“把手机再给我看看。”苏

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