第550章 练成（1 / 2）

太极并非是一种柔术，也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济。

以上他给我演示的基本法，是指的全部的基本法，而其中最为重要的，便是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。

这几招，成为太极八法！

其中最为重要的，就就是掤劲！

他是八劲之本，这是练习太极拳，最为重要的，每一招，每一试，都能以这个为基础！

使用起来，它非常像是弹簧力，又让柔软的湖水，托起分量很重的船只！

又是感知力，要用它来，感觉一切外来之力！

辨别方向、大小！

重点要做到，不僵不滞、内外合一，一气贯穿，劲力浑圆，混然一体，触之即应，应对自如，自然之中具有灵动的弹性力，这种力刚柔瞬变，隐显无迹，随变而变，随心所欲！

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